Magazín

Otázka: Stále sa cítim unavená – viete mi niečo poradiť?

Prostredie, v ktorom žijeme, nepatrí len nám. Žijú v ňom aj miliardy mikroorganizmov, ktoré sú pre naše oči príliš malé a nevidíme ich.

Nadváha až obezita je veľmi nepríjemným dôsledkom životného štýlu v našej kultúre. Spôsobuje ju ľahká dostupnosť vysokokalorických potravín ako sú rôzne keksíky, tyčinky, koláče, zákusky ale aj pitie sladených nápojov namiesto vody alebo nesladených čajov.

Imunitný systém má za úlohu ochrániť nás pred choroboplodnými mikroorganizmami. Pokiaľ si plní túto svoju funkciu, máme sa dobre. Problémy nastanú vtedy, keď už imunitný systém nevládze pracovať – buď je oslabený alebo preťažený náporom patogénov.