Únava ?!

Únava

Otázka: Stále sa cítim unavená – viete mi niečo poradiť?

Únava nevzniká v tele náhodou – vždy je to dôsledok nejakého procesu, žiaľ často chorobného. Únava môže byť sprievodným znakom preťaženia organizmu, ak si na seba naberáte veľa povinností; môže byť znakom toho, že organizmus bojuje s chorobou, o ktorej zatiaľ neviete; únavu spôsobuje aj nedostatok spánku ale aj nastupujúce psychické problémy.

Pokiaľ ešte neprešla do chronického štádia, pomocou môže byť fyzická aktivita ako športovanie, hobby, spoločnosť priateľov, dostatok spánku a relaxu a tiež podporné látky vo forme výživových doplnkov. Z našej ponuky sú to produkty zamerané na podporu životnej energie – Brahmi, Ginkgo Biloba, Triple Ginseng, a tiež vitamíny ako B6 v kombinácii s magnéziom (verMag +B6), D3 1.500IU a B17 (B17 COMBI).

Ak únava dlhodobo pretrváva, je vhodné navštíviť lekára za účelom diagnostiky zdravotného stavu.

Podobné články